皆さんこんにちは、あるいはこんばんは。リチャードです。

私はビリーブに通い始めて5か月程たちました。

まず、ビリーブに来ることになった経緯ですが、前職の仕事が怖くなって辞めた事がきっかけでした。

今までも同じような理由で辞めています。

現在通院している精神科のデイケアのスタッフさんに相談したら、いい所があると、ビリーブを紹介してもらいました。

まず最初に見学に行き、その後数回体験をして、自分に合ってるなと思い、通うことを決めました。

今は、週3回プラスαで通っています。

私がビリーブに来て一番不安だったのはパソコンを使うことでした。

家にはパソコンが無く、学校の授業以外でパソコンを使った事も無く、

初めて行ったネットカフェで店員さんにパソコンの電源を聞いたり、印刷ボタンを押すと目の前の何かしらの機械から印刷されたものが出てくると思い、印刷ボタンを連打して店員さんを困らせた事があるくらい、パソコン音痴でした。

ビリーブに来て、PowerPointを使ってスライドを作るなんて、自分に出来るわけないと思っていました。

でも、パソコンを触っているうちにスマホと変わらないものだと思えてきて、ある程度の事はわかるようになりました。

ただ、タイピングの速度は遅いので、できるだけ早く来て、15時以降も残って作業することもあります。

わからない操作があると、メンバーさんに聞いたりしてコミュニケーションを取ったり、色々な情報や、やり方を習得しています。

パソコンだけじゃなく、わからないこととかスタッフさんに聞くと、とても丁寧に教えてくれます。

そして、ビリーブのおすすめポイントですが、プログラムが充実していて詳しく学ぶことが出来る所だと思っています。

中でも『自分のトリセツを作ろう』というプログラムはオススメです。

自分のクライシス（気持ちが落ちきっている状態）になるまでのプランやその解決方法を書き出したり、何といっても自分の元気になる道具箱を考えるのが楽しかったです。

まだ、完成はしていませんが・・・。

あとは、『コミュニケーショントレーニング』『人とうまくつきあう方法』『ディスコン』etc・・。

心理系はもちろんのこと、運動系プログラムもあり、運動不足の人でも無理の無い範囲で参加することができます。

他にも、社会に出て役立つプログラムがたくさんあります。

私も、まだまだ学びたい事がたくさんあるので、仕事が出来るようになるまでビリーブに通い、成長していきたいと思っています。

私は、まだ仕事をするには不安がありますが、ここで学んだ事を思い出したり、実践したり、役に立てたりしながら自分のモノにして、いつの日かビリーブを卒業したいと思います。

これを読んでくださっている皆さんへ─

人と関わるのは苦手だなとか、不安だなと思う所があるかもしれませんが、優しくて楽しい愉快なスタッフさんが居るので、安心して見学・体験をして欲しいです！！！！