ぐずついたお天気が続いています。

日によっては、暑いんだか涼しいんだかわからない・・ような日がありますね。

そして、良い事があった日や、悪いことがあった日や、毎日いろんな事が起きています。

1日の終わりに「自分の今日を振り返ってみる」。

ちょっと経ってから振り返ってみると、少し違った感情が湧いてくるかもしれませんね。

こんにちは。

７月に入って最初のブログです。

最近は主にメンバーの声やプログラム受講者の感想などを載せていました。

気になる方はぜひ、それぞれのコンテンツをご覧くださいね。

さて、今日のブログですが、ビリーブの壁には、さまざまな掲示物やカレンダーを貼っています。

そのうちの一つが「名言・名句カレンダー」です。

あ、商品の宣伝目的ではないですよ(笑)

いよいよ中国地方も梅雨入りのようですね。

スッキリと晴れる日が減って来て、じめじめと蒸し暑い日が続いています。

気温の上下動も激しくて、本当に体調を崩しがちな不安定な毎日ですね。

ついでに髪の毛もくしゃくしゃですｗｗｗ

今日は、”社会福祉用語辞典”に掲載されている「自立訓練（生活訓練）」について、改めて注目してみました。

こんにちは。

暑い日が続いていますね。

梅雨入りがなかなか来ない岡山県。

今週末の天気が雨なので、そこでくるのでしょうか・・

それとも今年は梅雨がないのでしょうか？(^^;)

ただ、気圧の変化などは起きているようなので体調には十分気を付けて過ごしていきたいですね。

さて、今日はビリーブのプログラムのお話です。

プログラムの中には、コミュニケーションや協調性、チームワーク等の訓練を実施しています。

今日はその内容と活動の様子をご紹介。

プログラム名は

「天井に届く新聞紙タワーをつくろう」です☆

こんにちは！ビリーブのとっしーです。

今日はビリーブで学んでいるCBGTについて書いていこうと思います。

まず、CBGTとは何か？

簡単にいうと自分の認知(思考)を変えるというのがCBGTです。

例えば、自分はだめだ、あの人は私が

嫌いなんだという認知(思考)を変えるということですね。