~セミナーのお知らせ~

「ビリーブからの再出発」

日時:2020年5月16日(土)10:30~12:00

会場:ギャラリーカフェ(ありがとうファーム)

詳細はコチラ→「案内チラシ」

NEWS

2020/04/08 ブログを更新しました。「メンバーの卒業式を行いました。」

2020/04/04 メンバーの声を掲載しました。「あいあいさん 20代 女性」

2020/03/31 ブログを更新しました。「健康管理プランを振り返ろう」

2020/03/25 ブログを更新しました。「積極的な健康管理を目指して」

ビリーブブログ

メンバーの卒業式を行いました。

こんにちは。

 

ビリーブは本日も体調管理に気をつけながら活動を行っています。

 

朝と日中の気温差が大きく、特に朝は冷え込みますね。

体調管理に努めて日々を過ごしていきましょう。

 

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健康管理プランを振り返ろう

こんにちは。

 

先週、旭川沿いを歩いた時に、花がたくさん咲いていました。

さっそくビリーブHPの背景画像に使用しています。

今はなかなか外出が難しい状況ですが、少しでも春を感じてもらえたらうれしいです。

 

 

 

今日のブログの内容は、自分の健康管理のプランの振り返り、です。

 

 

 

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積極的な健康管理を目指して

 

こんにちは。ビリーブスタッフです。

 

新型コロナで世界が右往左往している中、あちらこちらで桜や菜の花が咲いているのを見ると、ふわっと心が癒され落ち着きます。

 

皆さんはどんなところで春の気配を感じていますか?

 

 

ところで今週は、初めてのプログラム、[健康講座第1回] を実施しました。

 

新人スタッフ(人間は古い)のやこが担当でしたが、実は、全然健康の自己管理ができていない私が、果たして講座を無事にできるのか・・と内心焦っていました(-_-;)   それでも、健康の自己管理は自分にとっても必要な学びだと言い聞かせて、いざ準備(^^)!

 

その中で気づかされたことがいろいろありました。

 

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カメラ散策でリフレッシュ

こんにちは。ビリーブスタッフです。

 

先週末から、ぐっと冷え込んでますね。

寒気と不安定な気候で、突然雨が降ったりしています。

三寒四温というものでしょうか。

 

先週の土曜日には、東京は桜が開花しましたし、岡山も日中は暖かいですし、少しずつ春が訪れているのを感じます。

先日、友人と10kmウォーキングをした時に寄った公園では河津桜が咲いていましたよ(*^-^*)

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SDGsの活動報告

 

こんにちは。ビリーブスタッフです。

 

このところの暖かさで、桜の開花が間近になってきましたね~。

 

さて、昨年からありがとうファームでは"SDGS"に取り組んでいます。

 

SDGsとは持続可能な開発目標のことを言いますが、

 

ビリーブでも持続できる「何か」をやってみようと考えてみました。

 

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