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2019/02/08  WRAP(元気回復行動プラン)受講者の声を掲載しました。ぜひご覧ください!

2019/02/06 ビリーブ通信2月号(Vol.11)を掲載しました。ぜひご覧ください!

2019/01/11 「卒業生の声 テトさん」を掲載しました。ぜひご覧ください!

2019/01/07 ビリーブ通信1月号(Vol.10)を掲載しました。 ぜひご覧ください!

2018/12/07  ビリーブ通信12月号(Vol.9)を掲載しました。ぜひご覧ください!

2018/11/07 「ビリーブ通信vol.8」を掲載しました。 ぜひご覧ください!

ビリーブブログ

メンバーの卒業式

こんにちは。ビリーブスタッフです。

 

ブログの更新が最近できていませんでした‥。。

 

というのも、3月2日の講演会の為の準備でビリーブスタッフは大忙し💦

 

ようやく今日、掲載することができました(^_^)

 

今日のブログ内容は・・・先週行われた「メンバーの卒業式」です。

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工事が始まりました

節分が過ぎて、暦の上では「立春」です。

 

こんにちは。

昨日、恵方巻を食べ過ぎたスタッフです。

 

今朝は、春と勘違いするほどの暖かい朝でしたね。昨日久しぶりにまとまった雨が降って湿気もあったからでしょうか。

 

しか~し!!

寒さの本番はこれからなので油断は禁物ですよ。

インフルエンザも相変わらず猛威をふるっていますので、ご注意下さいね。

 

 

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寒い冬こそ、しっかり歩こう!

こんにちは。

昨日で1月も終わって2月に入りました。

 

昔から1月は「往ぬる」2月「逃げる」3月「去る」と言われるように、月日が経つのはあっという間だなぁ・・・とスタッフも感じています。

 

その分、1日1日大事に過ごしていきたいですね。

 

さて、話は変わりまして、、ここ数日グッと冷え込んでいますね。

平野部でも雪が降ったりしてニュースになっています。

 

寒いとついつい室内にこもりがち・・・。

でもこんな時こそ、外に出て身体を動かしてみるのもいいんじゃないでしょうか(^▽^)?

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「強い」ってなんだろう

こんにちは。ビリーブスタッフです。

 

昨日はサッカーアジアカップの準決勝でしたね。

日本が見事イランに勝利!

 

大迫選手は“ハンパねぇ”ゴールを決めてくれましたし、攻めの姿勢を最後まで見せていて、観ていてとても面白い試合展開でした。

 

次の決勝が本当に楽しみですね(^▽^)

 

さて、今日はこんなお話をしたいと思います。

「強いってなに?」

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身体を温める方法とは

寒い毎日が続いています。

布団からも出られないし、外を歩くと、手がかじかんで・・ツライ (-_-;)

 

日本列島全部に「インフルエンザ」が猛威をふるっているようです。

感染しないようにしたいものです~

 

風邪などのや感染症から身を守るためには・・

 

 

 

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